Ni akọkọ, a nilo lati pinnu ero kan. Gẹ́gẹ́ bí ọjọ́ orí tuntun ti àwọn àgbàlagbà tí Ìparapọ̀ Àwọn Orílẹ̀-Èdè polongo, àwọn ènìyàn tí wọ́n lé ní ẹni ọdún márùnlélọ́gọ́ta [65] ni a kà sí àgbàlagbà.
Ni awọn ọjọ pataki gẹgẹbi awọn isinmi tabi awọn ọjọ ibi ti diẹ ninu awọn agbalagba, awọn tikarawọn ati awọn ọmọ wọn ma yan lati ra awọn agolo omi fun awọn agbalagba. Ni afikun si fifi itọju fun awọn agbalagba han, ife omi tun jẹ awọn iwulo ojoojumọ ti o wulo pupọ. Bawo ni lati yan ago omi fun awọn agbalagba? Iru ife omi wo ni o dara lati yan?
Nibi o yẹ ki a gbiyanju gbogbo wa lati ṣe akiyesi awọn aṣa igbesi aye awọn agbalagba, ipo ti ara ati agbegbe lilo.
Lẹhin ifẹhinti lẹnu iṣẹ, ni afikun si abojuto ara wọn ni ile, diẹ ninu awọn agbalagba tun tọju awọn ọmọ-ọmọ wọn. Diẹ ninu awọn, nitori pe wọn ni akoko diẹ sii, nigbagbogbo kopa ninu awọn iṣẹ ita gbangba ti awọn ẹlẹgbẹ wọn, bii orin ati ijó, irin-ajo ati gigun oke, ati bẹbẹ lọ, sibẹsibẹ, awọn agbalagba kan tun wa ti o nilo lati sinmi ni ile nitori ipo ti ara wọn. Awọn aṣa igbesi aye wọnyi ati awọn ipo ti ara pinnu pe yiyan ago omi fun awọn agbalagba gbọdọ tun gbero ipo gangan ati pe ko le ṣe akopọ.
Awọn agbalagba ti o ma jade nigbagbogbo yẹ ki o gbiyanju lati ma ra awọn agolo gilasi. Iro ati agbara ifarabalẹ ti awọn agbalagba ti dinku, ati gilasi omi gilasi ti fọ ni irọrun ni agbegbe ita gbangba. O le yan awọn agolo omi irin alagbara tabi ra awọn agolo omi ṣiṣu lakoko akoko. Agbara to dara julọ jẹ 500-750 milimita. Ti o ba jade fun igba pipẹ, o le yan nipa 1000 milimita. Nigbagbogbo, agbara yii le pade awọn iwulo ti awọn agbalagba. Ni akoko kanna, ife omi Ko wuwo pupọ ati rọrun lati gbe.
Ti o ba lo akoko pupọ pẹlu ọmọ-ọmọ rẹ, gbiyanju lati yan ago kan pẹlu ideri ati idii ti o dara lati yago fun awọn ọmọde fọwọkan lairotẹlẹ ati fa ipalara.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹrin Ọjọ 10-2024